싱글재테크

여자 탈모를 항상 걱정하는 저는 가끔 저의 두피를 찍어보기도 합니다. 요즘은 좀 괜찮아졌는데, 머리가 길때 제가 찍어놨던 사진이 핸드폰에 남아있어 올려보는데요. 두피가 매우 빨갛고 비듬까지 지루성두피염에 시달렸던것이 너무 확연하게 들어나서요. 새치까지 보이고 심각합니다. 한동안 지루성피부염때문에 피부과에 가기도 했었는데요. 지루성 피부염이 진짜 괴롭거든요. 왜냐면 무지 가렵습니다. 머리도 금방 떡지는것 같고, 하여간 지루성두피염과 이런저런 증상들이 동반되면 매우 괴롭습니다. 지루성 두피염에 관해 원인과 치료법을 찾아보았는데요. 사실 아래와 같은 설명을 보면 와닿지가 않는 것은 사실입니다. 그리고 사실 만병의 근원 '스트레스'. 스트레스를 많이 받아 두피에 열이 받으면 지루성두피염이 생긴다고 하지요. 원인..

요즘 청소광으로 진짜 핫한 남자! 브라이언이 동안외모관리가 진짜 더 화제인지도 모르겠어요. 그 청소광에서 소개된 탈모관리기계가 난리인데요. 그전에 '주브생활'이라는 영상을 본인이 찍었을때 샤워하고나서 직접 탈모를 어떻게 관리하는지에 대해서도 올렸었더라구요. [ 출처영상 제목 : 주브생활 브라이언 라이프 ] 브라이언의 탈모는 멈춰있다? 동안 관리 비법 싹 다 공개한 브라이언의 하루! 샤워하면서 브라이언이 쓰는 탈모방지는 바로 이런 '두피스칼프? 머리빗' 이였구요. 너무 힘 안주고 적당히 문지른다고 하셨어요. 그냥 쿠팡에서 구매했다며, 머리 다 감고 나오자마자 'TS헤어토닉'을 쓰시네요. 탈모증상완화라고 씌여있다며, 본인도 요즘 머리가 많이 빠지는 탈모증상을 걱정했다고 하시네요. 그리고 미용실에서 선물받아서..

저는 한동안 진짜 머리 두피 가려움에 시달렸는데요. 피부과 가서 진단받으니 '지루성두피염' 이라고 하면서, 피부과에서 처방해주는 그 샴푸 받아와서 쓰기도 했었는데요. 문제는 그 샴푸는 양도 진짜 작고 거품도 안나니 샴푸하는 맛이 안나요. 그리고 개끗히 씻었다는 느낌도 없구요. 어찌되었든 머리 가려운것은 한마디로 지루성두피염은 탈모의 원인이 된다고 하니 꼭 개선 하셔야 해요. 그래서 다른 여러 샴푸를 써봤는데, 진짜 미치게 두피 머리 가려운것에는 효과를 별로 못봤는데요. 그냥 쿠팡에서 검색하다가 'AC+매직샴푸' 스칼프 클리닉! 가격이 작은것치고 12000원 정도였나? 그래서 조금 비싼듯 하고 사실 중소기업 제품이라 반신반의했지만요! 결론적으로 매우매우 만족입니다. 정확한 이름은 '메르필 에이씨 플러스 매..

저희엄마가 올해 70, 칠순을 맞이하셨어요. 꾸준히 엄마 영양제를 챙기고 있는데요. 요즘은 '산양단백질', ' 오메가3', '유산균', '종합비타민', '비타민D'를 챙겨드리고 있어요. 그런데 이렇게 챙겨드리면서도 한편으로 불안한 마음이 드는 것 같아요. 제가 잘 챙겨드리고 있나? 하는 생각이 드는것이죠. 그래서 제가 즐겨보는 유튜브 채널인 '약사가 들려주는 약 이야기'에 이런 내용이 없는지 찾아보았는데요. 이 약사님의 어머니도 저희엄마랑 비슷한 연세시네요. 70대 여자 여성분들께서 드시면 좋은 영양제를 꼼꼼히 잘 소개해주시니 영상 한번 참고해보세요. 그런데 영상에서 전체 약이름을 말하면 문제가 생긴다고 하셔서 중간글자를 '땡'이라고 바꿔서 약 이름을 알려주시니 이점도 참고 하시기 바랍니다. [ 여자 갱..

진짜 아직 절기상 겨울이 아닌데요. 벌써 영하권에 접어들면서 추워도 너무 추운데요. 그러면서 요즘 감기가 유행하면서 목감기 인후통에 시달리시는 분들이 많으실것 같아요. 저도 전기장판까지 모두 동원하면서 아프지 않게 몸관리를 열심히 하고 있습니다. 제가 팔로우 하고 있는 약사임당 약사님께서 이 목감기 인후통증상에 좋은 약들을 추천해 주셨네요. [ 겨울 목감기 인후통 쉰목소리에 좋은 약 추천 ] 인후통, 쉰목소리 : 목감기 Part1 - 덱시부프로텐 또는 젠스트린 - 은교산 또는 구풍해독탕 또는 향성파적환 - 탄툼액 인후스프레이 - 목앤스프레이 - 베타딘 인후 스프레이 - 프로폴리스 스프레이 목 통증, 목 붓기, 쉰목솔리일때, 지금 당장 바이러스 균 잡아야할 때, 평소 건강관리에 따라서 나누어서 설명해주고 ..

오랜만에 탈모에 관해서 포스팅을 합니다. 알아서 알고리즘으로 추천을 받아 본 영상인데요. 이 영상 너무 좋더라구요. 바로 유튜브 채널인 '약사가 들려주는 약 이야기' 라는 채널인데요. 약사분이 엄청 잘 설명을 해주시네요. 그리고 '여성탈모' 에 관해서도 좋은 영양제를 소개해 주셔서 보게 되었어요. [ 여자 여성탈모의 원인 ] 남성 탈모는 남성 호르몬 때문에 거의 발생되는 탈모이기때문에 원인이 명백하지만 여성탈모는 많이 복잡하고 직접적인 원인을 아직 정확히는 모른다고 하셨어요. 이 약사분에 대해서도 여성탈모의 경우 '영양불균형, 스트레스 그리고 호르몬의 불균형 그리고 갑상선 질환' 이런 정도로 추론을 하고 있다고 합니다. 1. 모발에 영양성분 공급 : 첫번째로 모발에 좋은 영양성분을 줘야 한다고 하시는데요..

날씨가 갑자기 너무 추워져서요. 사실 저는 개인적으로 날씨가 급격하게 변경하며 탈모가 생긴다고 생각하는데요. 그런데 겨울이 되면 더더욱 탈모가 심하다고 느끼시는 분들도 많으실꺼에요. 오늘 그런데 지난번 포스팅하기도 했던 ' 김용빈' 원장님이 탈모를 멈출 생활습관 4가지에 관하여 소개한 영상을 보게되었어요. YOUTUBE 채널 '해커클래스'에 올라온 영상인데요. 풀 영상 꼭 보시구요. 그리고 이 김용빈선생님이 운영하는 채널도 '탈모'에 관하여 정말 많이 이야기가 나오니 참고하세요. 직접 지루성두피피부염부터 탈모를 직접 경험하시고 올리는 영상이니 개인적으로 더 와닿아요. [ 겨울철 탈모, 탈모 멈출 생활습관 4가지 ] 1. 자극적인 샴푸 피하기 : 가장 첫번째로 말씀하신것이 바로 '자극적인 샴푸'를 피하라!..

저는 현대약품에서 나온 바르는 액체형 미녹시딜 진짜 오랫동안 사용해 오고 있었구요 피부과에서 처방해줘서 엘크라엘도 발라봤는데, 사실 엘르라켈은 너무 비싸요... 그 피부과 (제가 갔던...) 원장님 진짜 저에게 너무 돈을 많이 쓰게 만들었구요. ㅠㅠ 요즘 로게인폼을 많이 추천을 해주셔서 저도 약국에서 구매를 해봤습니다. 로게인폼이 액체형보다 좋은 이유는 끈적이지 않는다! 일명 머리가 떨지지 않는다! 인데요. 저는 면봉으로 발라야하는줄 알고 면봉을 며칠간 사용했는데, 뭔가 흡수가 제대로 되지 않는 것 같아서 '괜히 샀나?' 싶더라구요. 그런데 제가 방법을 제대로 모르고 있던것이라 유튜브 영상을 찾아보았는데요. 잘 정리된 내용이 있어 가지고 와봅니다. 로게인폼 구매했는데 어떻게 발라야하는지 모르는 분들을 위..

얼마전 여에스더님이 먹는 미녹시딜이 여자와 남자 상관없이 효과를 볼 수 있다고 추천을 해주신 영상에 대해 정리를 했었는데요. 많은 분들이 보시더라구요. 그만큼 정말 탈모는 많은 분들의 고통인 듯 한데요. 저도 먹는 미녹시딜을 처방받으러 피부과에 가볼까? 하다가 부작용에 대해서도 찾아보았는데요. 이게 여에스더님도 언급했드이 의사선생님마다 의견이 다를 수 있다고 했거든요. 그래서 먹는 미녹시딜에 반대의견을 주신 의사 선생님의 의견을 들어보았습니다. 먹는 미녹시딜 부작용 반대의견 [ 참고영상 ] 유튜브 채널 : 모건피부과 제목 : 먹는 미녹시딜 권유하지 않는 이유!? 압구정에 있는 '모건피부과' 김대우 원장님이 찍으신 영상이네요. 이전에도 먹는 약이 아직 정식 치료 가이드 가 아니기 때문에 처음 게 더 먼저 ..

저는 만성 비염러로서, 얼마전 환절기 비염에 관한 약에 대해서 정리한 내용을 포스팅했는데요. 근데 제가 그때 그 글을 찾아보면서 많은 분들은 약국에서 판매하는 비강 스프레이에 대해서 절대 장기간 쓰면 안된다는 말들이 많았는데요. 아마 '오트리빈' 과 같은 스프레이를 말하는 것 같아요. 비염치료를 위해서 평소 '뿌리는 비염 약' 을 쓰시는 분들 이 부분 꼭 참고하세요. 유튜브 채널 '닥터프렌즈'에서 의사선생님들이 환절기 날씨가 쌀쌀해지니 비염환자가 급증한다며 안그래도 이 부분에 대해 짚어주신 부분이 있어 가지고 와봤습니다. 요약은 병원에서 처방해주는 비강스프레이와 약국에서 쉽게 구매할 수 있는 스프레이를 절대 헷갈려하시지 마시구요. 이 약국에서 판매하는 비강스프레이를 장기간 쓸경우 오히려 코가 더 안좋아진..

제가 여에스더님의 유튜브 영상의 '탈모관련' 영상을 우연히 보고 관련된 영상을 다 찾아보고 있는데요. 관심분야이니 말씀하시는게 쏙쏙 들어오구요. 이 편을 보기전, 직접 먹는 경구용 미녹시딜을 드시게 된 스토리를 알려주시는 영상이 나가고 나서 많은 분들께서 질문이있으셨나 봐요. 그 부분에 대한 답을 해주시는 여에스더님입니다. ▼우선 처음 미녹시딜을 먹게 된 이야기를 해주신 내용입니다. 여에스더 탈모 극복기, 남성 여성 탈모 원인 약처방 미녹시딜 경구약 효과 치료 추천 총정리 이런 환절기 시즌에 힘들어하시는 것이 바로 환절기 탈모 입니다. 저도 항상 탈모, 관리를 하고 있어 관련된 영상이나 글들을 많이 찾아보게 되는데요. 여에스더님이 본인의 유튜브에 탈모와 관 my-happiness727.tistory.co..

제가 여에스더님이 본인의 유튜브에 '탈모 총정리편' 영상 내용을 정리해봤는데요. 놀랍게도 여에스더님이 '미녹시딜 먹는약'을 추천하셨어요. 직접 본인이 먹었었다고 하셨어요. 근데 저말고도 놀란 분들이 많으신지 이 먹는 탈모약에 대해서 질문 댓글이 많았나봐요. 이 부분을 정리해 주신 내용을 보게 되어 저도 가지고 와봤습니다. 어찌되었든 여에스더님 머리숱 나이대에 비해서, 지금 60대신것 같은데 엄청 많으세요. 우선 아래 글 읽어보시는 것도 추천드립니다. 여에스더 탈모 극복기, 남성 여성 탈모 원인 약처방 미녹시딜 경구약 효과 치료 추천 총정리 이런 환절기 시즌에 힘들어하시는 것이 바로 환절기 탈모 입니다. 저도 항상 탈모, 관리를 하고 있어 관련된 영상이나 글들을 많이 찾아보게 되는데요. 여에스더님이 본인의..

이런 환절기 시즌에 힘들어하시는 것이 바로 환절기 탈모 입니다. 저도 항상 탈모, 관리를 하고 있어 관련된 영상이나 글들을 많이 찾아보게 되는데요. 여에스더님이 본인의 유튜브에 탈모와 관련된 영상을 많이 올렸었어서 소개드립니다. 직접 탈모를 겪었었고 극복한 이야기를 해주시거든요. 저는 미녹시딜을 바르기만 하는데, 여에스더님은 경구용 미녹시딜을 먹었다고 하시는데요. 탈모 고민하시는 분들을 위해 자세하게 공부 해 봅니다. 참고로 이 내용정리는 '여에스더의 에스더 TV'의 ' 한달에 만삼천원으로 탈모 잡는 법 (feat. 여에스더가 탈모라고?!) ' 입니다. [ 탈모 셀프 진단법 ] 보통 하루에 머리카락이 100개이상 빠지면 보통 탈모라고 하지만 엄청나게 숱이 많은 사람은 사실 100개 이상 빠져도 그렇게 탈..

요즘 비염과 더불어 이런 환절기 시즌에 힘들어하시는 것이 바로 환절기 탈모 입니다. 환절기! 가을이 되면 조금더 머리가 많이 빠진다고 느끼시는 분들이 많으신데요. 보통 '가을 되면, 환절기 되면 머리 원래 많이 빠져' 라고 느낌적인 이야기를 주변사람들과 많이 이야기 했던 것 같아요. 유튜브 '삼탈모 TV'에서 피부과전문의 '김상민 원장'님과 이 환절기 탈모에 대해서 인터뷰한 내용이 있어서 가지고 와봤는데요. 이 환절기 시기에 관리를 잘 해야 한다고 하시네요.! 환절기에 머리가 많이 빠지는것이 환경적 영향인데, 결국 이때 머리가 잘 올라올 수 있도록 관리를 해야한다고 하시는 것입니다. [ 환절기에는 머리가 더 빠진다고 하던데 사실인가요 ?] 보통 봄이나 가을에 이런시기에 머리가 많이 빠진다고 하시는 분들이..

저는 만성비염인 사람인데요. 비염이 한번 시작하면 진짜 너무 괴로운데요. 하루가 정말 통으로 날라갑니다. 그런데 '환절기 비염' !! 요즘 같이 여름에서 가을로 넘어가는 이 시즌 '환절기'에 정말 속수무책일 수 밖에 없습니다. 저는 보통 지르텍 혹은 노텍을 먹는데요. 인스타 약사임당을 운영하시는 약사분께서 정리해 놓으신 내용이 있어 가지고 와봤습니다. '졸려도 될때' 와 '졸리면 안될때'를 구분하여 정리하셨네요. 일단 이 약사님이 추천하신 약중에는 저는 노즈그린과 알지엔을 먹어봤구요. 노즈그린이 효과가 직빵이긴 합니다. 하지만 엄청 쌔기 때문에 매우 나른해지고 잠이옵니다. [ 콧물, 코막힘 같이 잡는약 ] - 노즈그린 - 코메키나 [ 콧물, 재채기, 알러지만 잡는약 ] - 세티리진 - 로라타딘 - 펙소페..