싱글재테크

방시혁 다이어트로 유명한 위고비 처방 방법 실제 효과

방시혁 다이어트로 유명한 위고비 처방 방법과 실제 효과는?최근 엔터계의 큰손이자 하이브 의장인 방시혁이 확 달라진 몸매로 등장해 화제를 모았습니다.무려 30kg 이상 감량한 것으로 알려진 그는 다이어트 비법 중 하나로 '위고비(Wegovy)' 사용을 언급하며 많은 사람들의 관심을 받고 있습니다.그렇다면 위고비란 무엇일까요? 그리고 일반인도 처방받을 수 있을까요?위고비(Wegovy)란? 💉위고비는 미국 FDA에서 승인받은 비만 치료 주사제입니다.성분은 **세마글루타이드(Semaglutide)**로, 원래 당뇨 치료제(오젬픽)로 개발되었지만 체중 감소 효과가 입증되며 별도의 다이어트 주사로 출시되었습니다.주 1회 피하주사로 투여하며, 뇌의 식욕 중추를 조절해 식욕 억제 및 포만감 증가에 도움을 줍니다.특히..

전현무와 가수 보아의 라이브 방송이 온라인상에서 난리가 났습니다. 전현무는 지난 5일 자신의 SNS를 통해 라이브 방송을 진행하며 팬들과 소통했습니다. 방송 초반, 그는 "누군가 계속 라이브를 해보라고 해서 한다. 오늘 집에 놀러 오신 분이 아끼던 술을 까서 함께 마시고 있다"고 전하며 자연스러운 분위기를 연출했는데요.그런데! 그게! 바로!아시아의 별! '보아' 입니다.전현무는 "라이브 방송 처음 해본다. 보아 덕분" 한마디로, 한번도 안한 행동을 한것이죠.보아는 "오빠가 먹자고 하지 않았냐. 현무 오빠 집 되게 더럽다. 개판"이라고!두분이 전현무님네 집에서 술을 한잔 하셨고, 즉흥적으로 라이브 방송을 키신것으로 보이구요.전현무님의 매니저가 연락하셔서 라이브방송을 끄셨다고 합니다. 전현무 보아 박나래 열..

트로트 가수 진해성이 글로벌 K팝 투표사이트 'K탑스타'(KTOPSTAR)에서 '최고의 트로트(남)' 부문 1위를 차지했다고 하는데요.12월 30일부터 1월 5일까지 진행된 28회차 투표에서 진해성은 당당히 정상에 올랐다고 하네요.| K탑스타 투표 결과 : 1. 진해성2. 박지현3. 영탁진해성님의 인기는 지속 이어지고 있는데요.1월에 발표한 ' K탑스타'(KTOPSTAR)'  말고도 2025년 13주차(3월 27일~4월 2일) 동안 진해성이 가수브랜드가치 평가에서 6위를 기록했다고 하네요. 이러한 결과는 단순한 인기에 그치지 않고, 진해성이 대한민국 트로트계에서 독보적인 입지를 구축하고 있다는 사실을 다시 한 번 입증해 주는 지표입니다.진해성은 이번 주 총 12건의 뉴스보도를 통해 160,548점의 브랜..

넷플릭스 오리지널 시리즈 '폭싹 속았수다'에서 가수 겸 배우 아이유(이지은)가 출산 연기를 실감 나게 펼쳐 화제가 되고 있습니다. 이 드라마는 1950년대 제주도를 배경으로, 시인이 되기를 꿈꾸는 당찬 소녀 '오애순'의 삶과 사랑을 그린 작품입니다.넷플릭스 오리지널 시리즈 '폭싹 속았수다'에서 가수 겸 배우 아이유(이지은)가 1인 2역을 맡아 화제가 되고 있습니다. 그녀는 주인공 '오애순'과 그의 딸 '금명'을 동시에 연기하며, 각 캐릭터의 개성과 감정을 섬세하게 표현해 시청자들의 찬사를 받고 있습니다 넷플릭스 폭싹속았수다 아이유 실감나는 출산 연기 장면특히, 극 중 금명의 출산 장면에서 아이유는 출산의 고통과 기쁨을 실감 나게 연기하며 감정의 깊이를 더했습니다. 이 장면은 그녀의 연기 스펙트럼을 한층 ..

최화정님이 정말 대단하신게, 사우나에서 어떤 아이템을 쓰시는지까지 화제가 되고있습니다.왓츠인마이백이 아니라, '왓츠인마이사우나백' 을 공개하셨는데요. 그리고 최화정님이 가시는 사우나 위치까지 많은 분들이 궁금해 하고 계십니다. [ 최화정 사우나 위치 ]최화정님이 가시는 사우나는 일단 본인이 살고 있는 집에 있는 커뮤니티에 가신다고 합니다. 참고로 최화정님이 살고있는 아파트는 바로 '트레마제' 인데요.트레마제 커뮤니티에도 사우나가 있나보네요.[ 최화정 원정 사우나 위치 ]최화정님은 원정 사우나를 가시기도 한다는데요. 최화정님이 가시는 원정사우나는 리버사이트 호텔 앞 사우나 혹은 강남구청역에 있는 곳도 가신다고 하네요. 리버사이드 호텔사우나도 좋기로 유명한데, 리버사이드 호텔사우나를 가시는 것은 아닌가봐요...

프랑스 파리올림픽 개회식 공연 피날레를 장식한 셀린디온, 셀린디옹님의 공연을 계속 찾아보고 있습니다.완벽한 대미를 장식한 셀린디옹!에펠탑 위에서 환상적인 공연을 펼친 셀린디온 셀린디옹의 공연 곡과 의상의 대한 정보입니다. [ 셀린디온 셀린디옹 프랑스 파리올림픽 개회식 공연 명품 디올 의상 드레스 ]화이트 컬러의 실버 보석큐빅이 반짝이던 셀린디온이 입은 드레스는 바로 명품 브랜드 '디올' 의 작품입니다.보그프랑스에서 셀린디온이 입은 드레스를 제작한 과정을 공개했습니다.[ 셀린디온 셀린디옹 프랑스 파리올림픽 개회식 공연  ]셀린디온, 셀린디옹이 부른 곡은 바로 '사랑의 찬가' 입니다.파리의 유명한 샹송입니다.에디뜨비아프라는 파리의 유명 샹송 가수가 불렀던 곡입니다.   김영철 오리지널 유튜브 최화정 편 이태..

최화정님이! 구독자 10만명이 되면 갈비를 쏜다고! 약속했던 홈쇼핑팀 식구들에게 약속을 지키셨네요.사실 이미 10만 구독자는 너무 옛날 이야기인데요.최화정님이 찐 단골이라는 수원 왕갈비 맛집 정보입니다. 최화정 홈쇼핑팀 식구들 너무 갈비집에 오셔서 신나신게 느껴졌는데요.그도 그럴것이, 정말 밑반찬부터 고급진게 느껴지는 이 곳입니다. 최화정님은 냉면을 에피타이저로! 물냉면을 주문하십니다.그리고 고기를 생갈비 그리고 양념갈비로 이어서 시키십니다.[ 최화정 유튜브 홈쇼핑 회식 수원 왕갈비 맛집 수원 삼부자 갈비 가격 정보 ]최화정님이 가신 이 곳은 바로 '삼부자갈비 경희대점' 입니다.수입산 갈비도 1인분에 6만원대 입니다.보통 이런 수원 왕갈비집 수입산 갈비도 이정도 가격이더라구요.너무 맛있어 보이는 수원 삼..

나혼자산다! 나혼산에서 규현님이 떡볶이 투어를 가기 전, 직접 집에서 국물 떡볶이, 라볶이 같은 음식을 만드는데요. 바로 일명 '대패 국물 떡볶이' 인데요. 레시피, 만드는 방법을 정리 해 보았습니다. [ 나혼자산다 나혼산 규현 대패 국물떡볶이 라볶이 레시피 만드는 방법 ] 차례 차례 정리해 보겠는데요. 아주 간단 합니다. 1. 후라이팬에 대패삼겹살과 대파를 볶습니다. 2. 어느정도 끓이면 물을 부어요. 3. 라면스프, 알룰로스, 고추장을 넣습니다. 4. 어묵을 넣어서, 어묵육수를 냅니다. 다시 정리하면 아래와 같아요. [ 나혼자산다 나혼산 규현 대패 국물떡볶이 라볶이 레시피 만드는 방법 ] 1. 후라이팬에 대패삼겹살과 대파를 볶습니다. 2. 어느정도 끓이면 물을 부어요. 3. 라면스프, 알룰로스, 고추..

나혼자산다 박나래님이 전혀무님에게 술을 가르쳐주기 위해서 다양한 새로운 술을 만들어주는데요.진짜 레시피 대박입니다.저도 막푸치노 먹고 싶습니다. 이 레시피 따라 만들어봐야겠습니다.박나래 주막카세! 식전주, 막푸치노, 위스키아이스크림 디저트 레시피 정보입니다. 나혼자산다 박나래 전현무 주막카세 식전주 레시피- 이탈리아산 스파클링 와인산을 컵 2/3을 넣는다.- 유렌지 쥬스를 부어놓는다 1/3을 넣는다.- 리큐어로 색감을 이쁘게 한다. 나혼자산다 박나래 전현무 주막카세 막푸치노 레시피- 막걸리를 1.5 비운다- 우유를 1 비운다- 꿀을 넣는다- 거품기로 거품을 낸다- 시나몬 가루를 뿌린다.  나혼자산다 박나래 전현무 주막카세 위스키아이스크림 레시피한남동, 경리단길에서 요즘 판다는 위스키아이스크림 레시피 입니..

이영자님의 세컨하우스가 공개되어 난리가 났습니다.그 이유는 너무나 로망! 진짜 도시에 사는 분들의 로망이기 때문입니다.그리고 넓은 부엌에서 요리를 하시는데요. 아침에 야채 오징어 순대를 드시는데요.레시피가 아주 간단합니다. 오징어를 찜기에 찌고 그 안에 야채를 가득 넣어주는 것입니다. 야채를 많이 먹어야해서 생각해 낸 레시피라고 하는데요.바질, 고수, 파슬리, 루꼴라를 버터헤드에 싸서 오징어 순대 속으로 사용하는 것입니다. 한마리는 초고추장을 위로 뿌려주고, 하나는 올리브오일 올리브유를 속에 넣어주시는데요. 그러면서 '사치스럽다' 연발.그만큼 고급 올리브유 같은데요. [ 전지적참견시점 이영자 올리브유 올리브오일 ]이영자님이 쓰는 올리브유 올리브오일은 '555 오히블랑카 올리브오일' 이네요. 한병에 8만원..

진짜 대박입니다. 최화정님의 유튜브가 세상에 구독자 40만명!구독자 캔디! 여기 있습니다!!이번 새롭게 업로드된 영상에는 최화정님이 수박쥬스를 만들어 드시는 모습이 나왔는데요. 레시피와 믹서기 정보 찾아보았습니다. [ 최화정 유튜브 여름 수박쥬스 레시피 일레트로룩스 믹서기 핸드블렌더 브랜드 정보 ][ 최화정 유튜브 여름 수박쥬스 사용 일레트로룩스 믹서기 ]브랜드 : 일레트로룩스 마스터9 블렌더일단 최화정님이 쓰시는 믹서기는 바로 일레트로룩스라는 브랜드의 제품이더라구요.처음에 잘 갈리지 않아서, 수박 좀 잘 섞어주니 금방 잘 섞이던 일레트로룩스 마스터 블렌더입니다.[ 최화정 유튜브 여름 수박쥬스 레시피  ]최화정님은 일단 수박을 살짝 얼려놓으셨어요. 그래야만이 단맛이 더 극대화된대요.그리고 단맛을 위해서!..

나는솔로 20기에 가장 화제가 되는 사람은 단연코 정숙! 그리고 뽀뽀남 영호입니다.그리고 요즘 더 화제가 되고 있는것은! 바로 대기업 다니는 영호의 '모은 돈이 없다' 발언!영호는 어떤 직업과 회사를 다니길래 모은돈이 없다는 것일까요?[ 정숙의 반응 ]나랑 결혼을 하고 싶냐는? 정숙의 발언에... 영호는 바로 모은돈이 없어 차일것 같다는 발언을 솔직하게 합니다. 6천만원의 학자금 대출이 있었고, 그 돈을 갚는데 오랜 시간이 걸렸다고 말합니다.그리고 정숙은 너 정말 대단하다는 반응을 보이는데요.[ 나는솔로 20기 영호 직업 회사 대기업 연봉 ]나는솔로 '영호'가 다니는 회사는 바로 '현대엔지니어링' 이라는 굴지의 대기업입니다.매우 좋은 국내 대기업이지요.   아래는 잡코리아에 따른 직급별 현대엔지니어링의 ..

최화정님이 이제 라디오에서 하차하신대요. 너무 아쉽지만 그래도 이제 유튜브채널을 운영하시니 너무 좋아요.벌써 구독자가 10만이 넘었습니다. 첫 영상에서 나온 오이김밥 레시피도 매우 화제인데요. 저도 따라해보려고 합니다.최화정 유튜브 오이김밥 만드는 법 레시피 단촛물 땡초된장 브랜드 정보입니다. [ 최화정 유튜브 오이김밥 만드는 법 레시피 ]아주 간단한 오이김밥 만드는 법입니다.1. 단촛물을 넣은 밥을 준비한다2. 오이를 세척한다3. 김에 단촛물 올린 밥을 펼친다4. 통오이를 올려서 김밥 말듯이 만다5. 땡초된장을 바른다  최화정 유튜브 오이김밥 만드는 법 레시피 단촛물 땡초된장 브랜드이 단촛물 넣으면 진짜 스시가 된다고 합니다. 닷촛물 : 오타후쿠 스시스 초밥용 식초땡초된장 : 맛있게 매운 땡콤장 최화정..

최화정님이 유튜브 시작하신거 아시나요? 대박 조짐!2편에서는 간단하게 집에서 마르게리타 피자를 만드는 모습이 나오셨는데요.진짜 엄청 간단한 레시피인데도 맛있게 보이게 하는 그녀의 마력. 유튜브 채널 대박 조짐입니다.완판시켰다는 올리브오일부터 마르게리타 피자재료 찾아보았습니다.  [ 최화정 유튜브 마르게리따 피자 레시피 ]- 우리밀 또띠아에 토마토페이스트를 바른다- 피자용 모짜렐라 치즈를 토핑한다 ( 치즈가 어디브랜드 제품인지는 안나와요 )- 바질을 올린다 ( 바질은 마켓컬리에서 사셨다 합니다 )  [ 최화정 유튜브 마르게리따 피자 레시피 토마토 소스 페이스트 브랜드 정보 ]토마토소스 페이스트 : 포미 토마토 소스 [ 최화정 유튜브 마르게리따 피자 레시피 올리브유 올리브오일 브랜드 정보 ]최화정 올리브오일..

요즘 미우새에서 '미운우리새끼' 김승수님이 화제인데요.오늘 방송된 미우새에서는 세상에 로봇이 '아빠 일어나세요, 아침이세요' 라고 김승수님을 깨웁니다.이제 진짜 자식도 로봇과 함께 하는 세상인가요?[ 미우새 미운우리새끼 김승수 인공지능로봇 AI 이름 가격 구입처 정보 ]김승수님을 깨우는 인공지능로봇은 바로 '리쿠' 라는 제품이래요. 최소 5백만원부터 시작하는 인공지능로봇입니다.11번가같은 인터넷 쇼핑몰에서 다들 판매하고 있네요.  [ 미우새 미운우리새끼 김승수 인공지능로봇 AI 이름 별명 ]김승수님은 '쪼꼬미' 라고 이 로봇에 별명도 지으셨어요.  이상 김승수님의 AI 로봇 인공지능 로봇 소개였습니다.실제로 써보시는 분들이 있을지 궁금해 집니다.전참시와 TV에 나온 다른 곳들도 참고하세요. 전참시 전지적..