최화정님이 홍진경 유튜브 채널에 나온거 혹시 보셨나요? 정말 건강하게 동안을 유지하는 비결! 열심히 일하고 건강하게 먹는 것! 그래서 아침식단으로 공개한 사과와 양배추 조합도 너무 신선해 보여서 따라해보였는데요. 올리브유 오일도 정말 많이 드시더라구요. [ 최화정 아침식사 식단 ] 최화정님은! 아침에 일어나시면! 미리 잘게 썰어놓은 양배추 위에 사과반쪽을 강판에 직접 가세요. 금방 갈린다고... 믹서기를 쓰시지 않고 직접 가시는데요. 귀찮지 않으시고 갈면서 생각하는 시간이 좋다고 하시네요. 또 금방 갈린다고 하시구요. 사실 저 사과갈린것에! 바로바로 레몬즙과 올리브오일을 넣고 드시는것인데요. 건강하면서도 맛있는 이맛! 진짜 특유의 최화정님의 보이스와 함께 더해져서 너무 맛잇어 보이는 아침식사였어요. [ ..